نگهدارنده کتاب مدل کتابیار کد A4

توضیحات

حالت نشستن افراد در هنگام مطالعه بسیار مهم است، بیشتر افراد برای آنکه دید و تسلط بیشتری بر روی کتاب داشته باشند مجبور به خم شدن و قوز کردن هستند که این اصلا کار درستی نیست، برخی نیز کتاب را در دست میگیرند که این میتواند موجب خستگی دست افراد شود به ویژه برای افرادی که طولانی مدت مطالعه میکنند.

استفاده از یک نگهدارنده کتاب مناسب برای مطالعه میتواند موجب راحتی بیشتر برای افراد شود ، در واقع نگهدارنده های کتابی که برای مطالعه مورد استفاده قرار میکیند مانند یک راه حل عمل میکند تا بتوان با تسلط بیشتری مطالعه کرد.

صلاح وضعیت نشستن و بخصوص وضعیت قرارگیری سر نسبت به بدن وزن سر که حدود پنج کیلوگرم است، هنگامی که بطور غلط روی ستون مهره ها قرار گیرد (برای مثال هنگام مطالعه که سر به طرف جلو خم می شود) باعث انقباض طولانی مدت ماهیچه های گردن و فشار ناهمگون روی سطح دیسک های بین مهره ای خواهد شد. این حالت باعث آرتروز و ناراحتی های گردن خواهد شد. نکته دیگر اینکه هنگامی که سر به طرف جلو خم می شود، بالطبع کمر نیز دچار خمیدگی خواهد شد که این وضعیت غلط، بر عملکرد ستون فقرات سینه ای و کمری نیز تاثیر می گذارد. این امر یکی از دلایل آمار بالای ناهنجاریهای ستون فقرات در نوجوانان می باشد. اصلاح زاویه و فاصله کتاب با چشم و پرهیز از خستگی چشم در هنگام وضعیت غلط مطالعه کتاب، مطبوعات و … روی میز، بخاطر خم شدن گردن و اثر جاذبه زمین سر کم کم به طرف پائین متمایل شده و به اصطلاح روی میز می افتد که در این حالت فاصله مناسب چشم با کتاب کم شده و امکان استراحت از چشم نیز سلب می شود. این امر باعث خستگی چشم، و در طولانی مدت نیز موجب عیوب انکساری چشمی خواهد شد. دقت و تمرکز مطالعه جلوگیری از انعکاس نور جلوگیری از ورق خوردن کتاب آماده سازی کتاب و استفاده از زمان تسلط بر کتاب خوشایندی مطالعه و احساس شخصیت مثبت داشتن